La gamificació en Educació Física com a proposta per a la millora dels hàbits saludables

[cat] En l’actualitat, la nostra societat actual evoluciona al costat de les noves tecnologies i, com a resultat, també ho fa el nostre estil de vida. Aquest estil de vida es caracteritza per una manca d’activitat física i una alimentació deficient. Aquesta situació ha conduït a un augment de malalties com el sedentarisme i l’obesitat. L’objectiu principal d’aquest Treball de Fi de Grau és millorar els comportaments saludables dels infants mitjançant una proposta educativa basada en la metodologia de la gamificació, una estratègia que incrementa la motivació de l’alumnat i aconsegueix un aprenentatge més significatiu i exitós. Hem dissenyat una proposta lúdica, adaptada als interessos dels estudiants de l’escola Primària CEIP Rafal Vell, per així abordar els principals problemes de salut. La nostra finalitat és fomentar i estimular la participació en activitats físiques, i promoure l’adopció d’hàbits de vida saludables. ; [eng] Today, our current society is evolving alongside new technologies and, as a result, so is our lifestyle. This lifestyle is characterized by a lack of physical activity and poor eating. This situation has led to an increase in diseases such as sedentarism and obesity. The main goal of this End of Grade work is to improve healthy behaviors of children through an educational proposal based on the gamification methodology, a strategy that increases student motivation and achieves more meaningful and successful learning. We have designed a playful proposal, tailored to the interests of CEIP Rafal Vell students, to address major health issues. Our aim is to encourage and stimulate participation in physical activities and to promote the adoption of healthy life habits.