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Asociación entre el consumo de frutas y verduras y la calidad del sueño en estudiantes de ingeniería civil de una universidad privada de Lima-Perú, 2020-2021 ; Association between the consumption of fruits and vegetables and the quality of sleep in civil engineering students from a private university in Lima-Peru, 2020-2021

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  • معلومة اضافية
    • Contributors:
      Robles Valcárcel, Pamela
    • بيانات النشر:
      Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC)
      PE
    • الموضوع:
      2022
    • Collection:
      Repositorio Académico de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC)
    • نبذة مختصرة :
      Objetivo: Evaluar la asociación entre el consumo de frutas y verduras y la calidad del sueño en los estudiantes de ingeniería civil de una universidad privada de Lima. Metodología: Estudio transversal, observacional y analítico realizado en 571 estudiantes de la carrera de ingeniería civil. Para medir la calidad del sueño se utilizó el cuestionario de Índice de calidad de sueño de Pittsburgh y para el consumo de frutas y verduras, se usó la encuesta dietética de frecuencia de consumo. Resultados: La mayoría de los estudiantes fueron hombres, con una mediana de edad de 21 años. El 79,3% de los estudiantes consumían <5 porciones de frutas y verduras al día, mientras que la prevalencia de mala calidad del sueño fue de 83,3%. La prevalencia de mala calidad del sueño en aquellos universitarios que consumieron 5 porciones o más de frutas y verduras por día fue 3% mayor (RP: 1,03; IC: 0,95-1,12) en comparación de los que consumieron menor cantidad, aunque este resultado no fue estadísticamente significativo. Por otro lado, encontramos que variables como el año de estudio, antecedentes patológicos, diagnóstico psiquiátrico y migraña si se asociaron significativamente a una mala calidad del sueño. Conclusiones: No se encontró asociación significativa entre aquellos que consumían menos de 5 porciones de frutas y verduras diarias con una mala calidad del sueño. Se recomienda implementar actividades de promoción enfocadas en mejorar los hábitos del sueño e incrementar el consumo de frutas y verduras entre la población universitaria local. ; Objective: To determine the association between the consumption of fruits and vegetables and the quality of sleep-in civil engineering students from a private university in Lima. Methodology: Cross-sectional, observational, and analytical study carried out in 574 students of the civil engineering career. To measure sleep quality, the Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaire was used, and for the consumption of fruits and vegetables, a consumption frequency survey was used. ...
    • File Description:
      application/pdf; application/epub; application/msword
    • Relation:
      http://hdl.handle.net/10757/664314; 0000 0001 2196 144X
    • Rights:
      info:eu-repo/semantics/openAccess ; http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ ; http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
    • الرقم المعرف:
      edsbas.7CBDDA48