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Prolonged static stretching causes acute, nonmetabolic fatigue and impairs exercise tolerance during severe-intensity cycling

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  • معلومة اضافية
    • بيانات النشر:
      Canadian Science Publishing, 2020.
    • الموضوع:
      2020
    • نبذة مختصرة :
      We tested the hypothesis that static stretching, an acute, nonmetabolic fatiguing intervention, reduces exercise tolerance by increasing muscle activation and affecting muscle bioenergetics during cycling in the “severe” intensity domain. Ten active men (age, 24 ± 2 years; body mass, 74 ± 11 kg; height, 176 ± 8 cm) participated in identical constant-load cycling tests of equal intensity, of which 2 tests were carried out under control conditions and 2 were done after stretching. This resulted in a 5% reduction of maximal isokinetic sprinting power output. We measured (i) oxygen consumption, (ii) electromyography, (iii) deoxyhemoglobin, (iv) blood lactate concentration; (v) time to exhaustion, and (vi) perception of effort. Finally, oxygen consumption and deoxyhemoglobin kinetics were determined. Force reduction following stretching was accompanied by augmented muscle excitation at a given workload (p = 0.025) and a significant reduction in time to exhaustion (p = 0.002). The time to peak oxygen consumption was reduced by stretching (p = 0.034), suggesting an influence of the increased muscle excitation on the oxygen consumption kinetics. Moreover, stretching was associated with a mismatch between O2 delivery and utilization during the isokinetic exercise, increased perception of effort, and blood lactate concentration; these observations are all consistent with an increased contribution of the glycolytic energy system to sustain the same absolute intensity. These results suggest a link between exercise intolerance and the decreased ability to produce force. Novelty - We provided the first characterization of the effects of prolonged stretching on the metabolic response during severe cycling. - Stretching reduced maximal force and augmented muscle activation, which in turn increased the metabolic response to sustain exercise. Nous testons l’hypothèse selon laquelle l’étirement statique, qui est une intervention ponctuelle fatigante mais non métabolique, réduit la tolérance à l’exercice en augmentant l’activation musculaire et en influant sur la bioénergétique musculaire au cours d’un exercice de pédalage dans le domaine d’intensité « sévère ». Dix hommes actifs (24 ± 2 ans, 74 ± 11 kg, 176 ± 8 cm) participent à des tests de pédalage à intensité constante identique dont deux sont effectués dans des conditions de contrôle et deux après l’étirement, ce qui suscite une réduction de 5 % de la puissance maximale de sprint isocinétique. Nous mesurons : (i) la consommation d’oxygène, (ii) l’électromyogramme, (iii) la désoxyhémoglobine, (iv) la concentration sanguine de lactate, (v) le délai d’épuisement et (vi) la perception de l’effort. Enfin, la cinétique de la consommation d’oxygène et de la désoxyhémoglobine est évaluée. La réduction de la force après l’étirement est accompagnée d’une activation musculaire accrue à une charge de travail donnée (p = 0,025) et d’une réduction significative de délai d’épuisement (p = 0,002). Le délai jusqu’au pic de la consommation d’oxygène est réduit par l’étirement (p = 0,034), ce qui suggère une influence de l’augmentation de l’activation musculaire sur la cinétique de la consommation d’oxygène. De plus, l’étirement est associé à un décalage entre la livraison et l’utilisation d’O2 pendant l’exercice isocinétique, à un accroissement de la perception de l’effort et de la concentration sanguine de lactate; ces observations sont toutes compatibles avec une contribution accrue du système d’énergie glycolytique pour maintenir la même intensité absolue. Ces résultats suggèrent un lien entre l’intolérance à l’exercice et la diminution de la capacité à produire de la force. [Traduit par la Rédaction] Les nouveautés - Nous présentons la première caractérisation des effets d’un étirement prolongé sur la réponse métabolique lors de séances sévères de pédalage. - L’étirement a réduit la force maximale et augmenté l’activation musculaire, ce qui a augmenté la réponse métabolique pour soutenir l’exercice.
    • File Description:
      application/pdf
    • ISSN:
      1715-5320
      1715-5312
    • Rights:
      OPEN
    • الرقم المعرف:
      edsair.doi.dedup.....b95301b6fa5c38b65e6b904ce2999b6f